牙上有小沟沟，遇到冷热酸甜就痛，怎么回事？

“大夫，您看看我牙上的小沟沟，吸凉气、吃酸甜食物就觉得特别酸，是不是龋齿了?但我每天都有认真刷牙啊。”

我拿出牙齿模型和牙刷，让患者模拟刷牙，便发现，患者基本都是用力地横向刷牙。

我立刻制止，再刷下去，我的模型牙都要被刷坏了。

刷牙太大力，磨的

那些“小沟沟”不是龋齿，是“非常认真”地横向用力刷牙磨坏的。

“小沟沟”一般都在牙齿靠近牙龈的部位，也就是牙颈部，呈“V”形，医学上称为楔状缺损。

导致楔状缺损的主要原因就是，长期横向刷牙、刷牙过猛、牙刷毛太硬。

牙颈部的结构本就相对薄弱，外力入侵时容易损坏。牙龈沟中的酸性物质长期作用于牙颈部，或经常吃酸性食物、喝碳酸饮料，牙颈部容易被腐蚀，出现缺损。

另外，牙颈部是咬合力应力集中区。咬合时，力量集中于牙颈部，长期的咀嚼使牙齿容易疲劳，牙颈部出现破坏。

若再加上错误的刷牙方式，日积月累，让脆弱的牙颈部雪上加霜。