尿意来了还憋着？也不问问你的「膀胱」答不答应！

尿意是怎么产生的?

我们要知道，排尿是受中枢神经系统控制的复杂反射活动。

当膀胱内的贮尿量达到一定程度，一般是400毫升左右，膀胱就会被动扩张，使膀胱壁内牵张感受器受到刺激而兴奋，冲动沿盆神经传入纤维传到骶髓的排尿反射初级中枢。与此同时，脊髓再把膀胱充胀的信息，上传至大脑皮层的排尿反射高级中枢，然后尿意就产生了。

小孩子容易尿床、尿裤子，这是因为他们对下级排尿中枢的控制能力较弱，所以排尿次数多，还容易出现遗尿现象。一些受过重创的人也会出现尿失禁，要么是胱括约肌损伤，要么是神经功能障碍。

膀胱真的会炸吗?

是的!真的会“炸”!

当膀胱充盈起来时，就像一个不断被注水的气球，在体内摇摇欲坠，来回“碰壁”，外力撞击、身体发出的猛烈的动作都会“引爆”，即医学上的“膀胱破裂”。

如果憋着尿不排，膀胱内压力会越来越大，膀胱壁被撑得越来越薄，直到超过最大负荷，膀胱壁就可能发生裂伤。

当膀胱破裂后，尿液和血液就会流入腹腔，从而引起排尿障碍、腹膜炎、尿毒症、休克等一系列问题。其症状多表现为尿急、尿痛、血尿等等，患有膀胱破裂的患者也会感觉到极大的痛苦。

但大部分膀胱破裂的原因都是遭受外力，比如车祸，在重物撞击腹壁的情况下，稍稍有一点憋尿，膀胱就容易破。还有一些是因为泌尿系统结石，尿道口被堵住了，使得膀胱被完全撑满，这种情况下，稍微一个小动作也会使得膀胱破裂。

所以，尿意来了不要憋!

膀胱的常见疾病

虽然被称为身体的“蓄水池”，但膀胱这个蓄水池不是用水泥做的，所以也容易出现一系列的疾病。最常见的有以下几种：

1.膀胱炎

膀胱炎常见于性成熟期女性，也就是年轻女性。主要要表现为尿频、尿急和尿痛，可有耻骨上区不适感或肉眼血尿，通过尿常规和尿培养常可明确诊断。

这是因为女性特殊的生理构造，尿道口与肛门接近，尿道长度仅为3～5厘米，直而宽，尿道括约肌作用较弱，细菌容易沿尿道口上升至膀胱，引起炎症。

2.膀胱结石

膀胱结石常见于老年男性，主要表现为排尿中断和疼痛，常伴有进行性排尿困难及尿频、尿急、尿痛。

老年男性前列腺增生时，常出现膀胱出口梗阻，尿液排出受阻，膀胱残余尿增多，尿液中电解质沉积形成结石。

3.膀胱癌

膀胱癌是泌尿系肿瘤中最常见的一种，主要表现为无痛性全程肉眼血尿，同时可伴随有尿频、尿急、尿痛等。

膀胱癌可发生于任何年龄，甚至于儿童。其发病率随年龄增长而增加，高发年龄50～70岁。男性膀胱癌发病率为女性的3～4倍。

吸烟是膀胱癌目前最为肯定的致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌危险率增加2～6倍。职业接触，如铝制品、煤焦油、沥青、染料、橡胶、煤炭气化等，也会增加膀胱癌的患病几率。

综上，膀胱也是个需要爱的“宝宝”，一定要好好对它。不知道怎么做的，就先从不憋尿做起吧!