乙肝如何食补比较好
导读: 夏秋交替，突然从36度左右的高温降到每天穿外套的温度。而且近日来秋雨绵绵，受温差影响，人体的免疫系统很容易发生紊乱，特别是慢性肝炎患者的免疫功能易受到低温的影响，大家除了要做好保暖工作外，还可以通过食补进行护肝。……
二：食补护肝 之 水果篇
1、西红柿、柑橘、猕猴桃
这三种水果中富含丰富的维C、维以可补肝护肝、帮助肝脏解毒。
2、梨
梨子丰富的维生素及矿物质对保护肝脏，促进肝细胞再生的有良好的功效。
3、香蕉
香蕉属低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。
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