养胃切莫抱佛脚 日常护理是王道
导读: 生活中有好些人胃都有问题，例如胃炎或者是胃疼的毛病。有胃病的患者多会选择用药，但实际上如果想让胃好起来，就应该注意平时的保养。那么平时要如何养呢……
运动规律
尤其是在秋冬天的时候，一定要记得，运动的时候，要添减衣服规律，不要大热，也不要吹冷风，这样，保持运动过程中的和谐，才可以健康，不使五脏受累，而祸到胃。
情绪规律
情绪其实没有多讲的，自然大家都知道，保持一个良好的情绪，乐观的，积极的，向上的，对于个人的身体来讲，是再好不过的事情了。
导读: 生活中有好些人胃都有问题，例如胃炎或者是胃疼的毛病。有胃病的患者多会选择用药，但实际上如果想让胃好起来，就应该注意平时的保养。那么平时要如何养呢……
运动规律
尤其是在秋冬天的时候，一定要记得，运动的时候，要添减衣服规律，不要大热，也不要吹冷风，这样，保持运动过程中的和谐，才可以健康，不使五脏受累，而祸到胃。
情绪规律
情绪其实没有多讲的，自然大家都知道，保持一个良好的情绪，乐观的，积极的，向上的，对于个人的身体来讲，是再好不过的事情了。
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