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夏季喝蔬果汁 最适合饮蔬果汁的3个时刻

2016-06-19 00:00:42 来源: 人人健康网 标签:果汁 

导读: 夏季水分流失快,很多人都会选择冷饮来解渴,但是常喝冷饮对身体是有害的。以下,小编推荐大家喝天然蔬果汁,蔬果汁不仅美味还健康。那么,什么时候最适合喝蔬果汁呢?饮用蔬果汁有什么禁忌吗?一起来看看吧!……

不可与牛奶同饮

牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁多为酸性,会使蛋白质在胃中凝结成块,吸收不了,从而降低了牛奶和果汁的营养价值。

不宜用果汁送服药物

否则果汁中的果酸容易导致各种药物提前分解和溶化,不利于药物在小肠内吸收,影响药效。

注意,溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。