贫血女性吃起来! 四道当归营养食谱
导读: 说到当归，大家应该都不会陌生。当归是一种生活中我们常用的中药材，在医学中有很好的活血和补血的作用，对于女性月经不调、调经止痛、贫血等有一定的调理和缓解作用。……
四、当归附姜羊肉汤
材料：生姜和全当归各15克，羊肉250克，熟附片1片。
做法：羊肉洗净切块，同其它材料一同放进锅中，加适量水，用文火炖3小时。
服用方法：饮汤。
功效：适宜冬季喝，能治疗女子宫寒不孕症、肾脾虚寒等症状。
导读: 说到当归，大家应该都不会陌生。当归是一种生活中我们常用的中药材，在医学中有很好的活血和补血的作用，对于女性月经不调、调经止痛、贫血等有一定的调理和缓解作用。……
四、当归附姜羊肉汤
材料：生姜和全当归各15克，羊肉250克，熟附片1片。
做法：羊肉洗净切块，同其它材料一同放进锅中，加适量水，用文火炖3小时。
服用方法：饮汤。
功效：适宜冬季喝，能治疗女子宫寒不孕症、肾脾虚寒等症状。
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