怎么做山药紫薯糕？

2016-03-01 15:41:39　来源: 人人健康网标签：山药

导读: 山药是宝健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用紫薯防癌抗癌紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素特别是硒被称为“抗癌大王促进胃肠蠕动紫薯富含纤维素可增加粪便体积促进肠胃蠕动把两种食材完美结合在一起……

包好的山药紫薯糕应该还是个球形，在手心里继续撮圆整形，然后轻轻用力将球形压成厚厚的小圆饼状。

在外围滚上一圈熟芝麻，一个山药紫薯糕就好了。

注意事项

可以紫薯包山药和山药紫薯泥混合

圆圆的可以。

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