杏仁
别名：杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅
杏仁的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜有【呼吸系统】问题的人、【癌症】患者以及【术后、放化疗】的人。
- 禁忌人群
【婴儿】慎服,【阴虚咳嗽、泄痢便溏】者禁服。,
杏仁的营养价值
适宜和杏仁搭配的食材
杏仁 + 核桃
杏仁和核桃 一起吃；可以促进大脑发育
杏仁 + 牛奶
杏仁和牛奶 一起吃；可以提高免疫力、营养互补
杏仁 + 芝麻
杏仁和芝麻 一起吃；可以补脑益脑、改善睡眠
和杏仁相克的食材
杏仁 + 菱角
杏仁不能和菱角一起吃；会阻碍蛋白质消化吸收
杏仁 + 猪肺
杏仁不能和猪肺一起吃；会不利蛋白质吸收
杏仁 + 狗血
杏仁不能和狗血一起吃；会损伤肠胃
杏仁 + 栗子
杏仁不能和栗子一起吃；会引起胃痛
杏仁 + 薏米
杏仁不能和薏米一起吃；会引起呕吐、腹泻
杏仁 + 黄芪
杏仁不能和黄芪一起吃；会降低营养价值
杏仁 + 小米
杏仁不能和小米一起吃；会引起呕吐、腹泻
杏仁 + 板栗
杏仁不能和板栗一起吃；会引起腹胀
杏仁做法大全 +
杏仁蕉的做法
海底椰杏仁炖猪扇骨
杏仁大面包
可可杏仁蛋糕
杏仁酥饼干
法式焦糖杏仁酥饼
凉拌杏仁青红椒
杏仁酒
杏仁润肠茶杏仁更多文章 +
杏仁相关文章
嗓子不舒服未必要服药，这些杏仁食疗方就能解决问题
进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如
养生食谱 2017-09-14 标签：杏仁食疗方
杏仁止咳 杏仁止咳食疗药膳这么做
传统中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润
药膳养生 2016-04-07 标签：止咳
老年人脾气大怎么办？服点丹参杏仁利于健康
有些老年人年轻时脾气就大，进入老年，精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑，稍有不顺心就发怒。易怒、暴躁脾气大这些毛病会影响身体健康。
中老年 2016-03-21 标签：脾气
秋季女人美白养颜六秘方 杏仁祛斑牛奶美白
容颜不老，永葆青春是每个女人的梦想，女性都知道懂得护肤，但是在秋季干燥的季节，女人如何护肤祛斑，怎么美白养颜，你知道吗?若不知道就看
美容养生 2014-10-31 标签：养颜