夏日养生有什么禁忌 切记不可再犯

切记不能用生水

生水就是没有经过高温煮沸消毒的水。这种水里面的病菌很多，容易引发疾病。首先是不能饮用生水，生水里面的细菌进入人的身体就很容易导致慢性疾病，还容易造成肚子疼哦！

不能用生水洗澡

生水洗澡就相当于冷水洗澡。夏日天气炎热，虽然冷水洗澡很舒爽，但容易造成感冒等病症。并且生水如果进入阴道，水中的病毒就会粘附在外阴、大小阴唇和阴道破损处，并且在那里生长繁殖造成疾病困扰。