掌握四大要领让冬天不再怕冷

【吃】多食红色食物最宜防寒

一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。因此，冬季常吃红色食物，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，食欲大增。

【住】智能电地暖系统：健康又安全 节能又美观

随着城市房地产业持续升温，以及人们对环保、舒适、节能、便捷的采暖方式的需求，新型电采暖走进了人们的视野：智能电地暖系统。

智能电地暖系统，是通过被埋设在地板内的柔韧加热暖线，由精密的电子恒温控制器进行温度控制，来加热地表面，放射出8~13un的远红外线，它对人体皮肤2mm深处的“热点”传感器产生刺激，而使人感觉到温暖的一种供暖方式。比起传统供暖方式，智能电地暖系统可以使地面温度均匀，室温自下而上递减，舒适度高，屋内没有燥热感。而且智能电地暖系统较为节能，节能幅度约为30%-40%，同时也比较耐用，可以使用50年以上，终身免维护，大大节约了家庭的使用成本。