打嗝泛酸是病吗 吃什么比较好？

3、脾胃虚弱

从中医的角度来看打嗝泛酸，都会用胃气上逆和脾胃虚弱的病症来解释。简单通俗的来说，就是脾虚。解决这个问题的药物也比较常见，比如健胃消食片或者是胃康胶囊，但是药物也不能长期吃，如果吃了一个疗程后，还是反复出现这类问题，就要考虑是吃中药还是消炎药了。

打嗝泛酸吃什么比较好？

小米粥是公认治疗打嗝泛酸最好的食物，而熬小米粥也是有讲究的。小米用水过一遍就可以，洗太多次数了会把营养都洗流失，在煮的时候也需要注意，要用小火慢慢的熬，把小米油熬出来是最好的了。

另外肠胃不好的人也可以多吃花生米，而这个花生米不是炒的花生米，而是生花生米。生花生米里面有种物质可以降低胃酸的分泌，所以如果感觉到反胃有酸水的时候，就可以吃几颗生花生米，能够快速缓解不适的症状。

最后建议大家在出现打嗝泛酸的症状后，可以先尝试吃吃温和性的食物，例如小米粥和面条，观察几天后，如果症状还是没能得到缓解，或者是反复性的发作，这个时候最好及时去医院进行系统性的检查治疗，否则可能耽误病情发展为更加严重的情况哦。