身体缺钾竟有这么大的危害！缺钾时有什么症状？

3、钾食品吃的多，会发生高钾吗？

肾功能正常，摄入含钾食物不会导致高钾，但在伴有肾功能不全者则可能发生，主要表现为细胞外钾离子上升，出现身体无力、疲劳、感觉异常、四肢软瘫、腹胀和腹泻等。严重的高钾血症者有微循环障碍的表现，如皮肤苍白、湿冷、青紫及低血压等，也可有心动过缓，心律不齐。最严重的表现为心脏骤停。

4、富含钾食物清单来了

当然这份清单，也是肾功能不全的病人尽量少吃的食物清单哦！

主食类：玉米、番薯、土豆

蔬菜类：黄豆、紫菜、木耳、菠菜、番茄、海带、甘蓝、香菇、笋、芥菜、芋头、芹菜、南瓜、山药

水果类：香蕉、榴莲、香橙、橘子、草莓、桃子、哈密瓜、木瓜、番石榴、猕猴桃、番荔枝、葡萄、荔枝、椰子、香瓜、牛油果、红枣、芒果

零食饮料：咖啡、茶、运动饮料、梅子汁、巧克力

汤汁：肉汤、菜汤、药膳汤

调味品：低钠盐、低盐酱油、鸡精、牛肉精

注意事项：杨桃含钾量高，但容易引起心律不整。并且它对肾病患者是有害的天然毒素，即使吃一个也会中毒，严重时会引起昏迷，四肢无力甚至死亡。中毒者一般在8小时内出现症状，需要迅速透析，把毒素清除。

相关推荐：

补钾吃什么 含钾高的食物有哪些

夏季注重对心脏养护 补充营养勿忘钾

芒种节气养生全攻略 调适心情适当补充钾元素