导读: 和朋友聚餐酒足饭饱后,最惬意的事是什么?很多人会说:一边剔牙,一边谈谈青葱过往聊聊人生理想呗。问题来了,你为什么要剔牙呢……
塞牙事小,毁牙事大
塞牙看起来是小事,牙签剔剔就行了,然而事情没那么简单,塞牙可以说是牙齿的隐形杀手。
首先,塞牙会使两牙之间有发胀感或深隐痛,让人分分钟想除之而后快。
长时间塞牙会使牙缝进一步增大,致使塞牙更加频繁,不加治疗的话,就是一种恶性循环。
再说,牙缝里的食物若不剔除干净,时间长了会发酵,产生口腔异味。
那些食物可是细菌的天堂,它们可以无限繁殖,慢慢入侵两侧的牙齿,导致牙齿龋坏,严重者可引起牙髓炎、根尖周炎,让你疼得天昏地暗。
塞牙时间长还会刺激牙龈,引起牙龈炎,继续进展可能引起牙周炎。
能用牙线,别用牙签
到这里,你该明白了,牙齿本身的缺陷可以引起塞牙,塞牙会进一步损害牙齿,互为因果。
所以,当你出现塞牙,务必及时看牙医,牙医会根据每个人不同的病因对症治疗。
还有很重要的一点,塞牙后剔牙最好选择牙线。
牙线能够清除牙斑菌和牙垢,是牙齿邻面清洁工具的最佳工具。但要注意的是,使用牙线剔牙之余,仍要坚持早晚刷牙。
很多人觉得牙线麻烦,其实操作起来并不难。
步骤大致如下,使用时要避免用力过猛,导致牙龈损伤。
1、取出长约45厘米的牙线;
2、拇指和食指配合,控制牙线的力度和位置;
3、将牙线小心推拉移入牙缝,呈C字形括住牙齿,贴住牙面上下移动,清洁牙缝;
4、将牙线取出,顺移至未动用的牙线部分,移入其他牙齿间,重复以上动作。
如果嫌牙线难以操作,也可选择牙线棒,是一小段牙线,对着镜子操作,简单方便。如果实在不习惯,也可以退而求其次用牙签,但一定要选择细且光滑的牙签。
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