导读: 根据北京市疾控中心监测结果显示,上周,全市流行性感冒较前一周上升了81.44%。并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况,近期以乙型流感病毒为主……
1、在空气良好的情况下,房屋每天要勤通风,保持空气清新。
2、避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所,去医院就诊要佩戴口罩。
3、要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。
4、孩子如果出现流感样症状时,应充分休息,多饮水,饮食应当清淡易于消化和富有营养;密切关注孩子病情变化,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,且佩戴口罩防止出现交叉感染。
5、要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
关于乙流的Q&A
Q:多喝水可以预防流感吗?
A:不能。的确有研究表明流感病毒在寒冷干燥的空气中更容易传播。但这里的干燥指的是环境湿度低,而不是口鼻黏膜是否干燥,虽然口鼻黏膜干燥会让我们产生不适,但这和病毒播散并有关系。所以说,光靠喝水并不能让预防流感。
Q:服用板蓝根、抗病毒冲剂对预防有没有帮助?
A:没有。暂时没有证据证明这些药剂能有效预防流感。接触流感患者后可以服用奥司他韦预防流感。用量为治疗量每日一次。
Q:得了流感需要忌口吗?
A:该吃啥吃啥。流感是流感病毒引起的,和吃任何食物都没有半毛钱关系,辣椒也不例外。
Q:现在去接种疫苗,是否来得及呢?
A:产生抗体通常需要一个月的时间,如果接种期间、或者接种之后就感染病毒的话,就没有防护力,因为流感病毒的潜伏期很短,感染之后很快就会发病。疫苗需要一个月产生抗体,否则就来不及发挥作用。
Q:如果家里有两个孩子,其中一个得了流感,两个孩子需要隔离多久呢?
A:有二胎的家庭,预防交叉感染有难度。如果有条件可以分开居住,一般需要体温正常,咳嗽流鼻涕这些症状消失后48小时再一起住。
Q:如何快速检测是否得了流感,有相关的检测试纸吗?
A:流感快速检测是通过检测呼吸道标本(咽拭子、鼻拭子、鼻咽或气管抽取物中的黏膜上皮细胞)的流感病毒。这种实验方法目前只在部分医院进行,尚没有可以买到的试纸进行自行检测。
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