静脉曲张患者平时应该注意问题有哪些？

静脉曲张患者很多都会觉得下肢静脉曲张不是很严重的病，从而放弃了最开始的宝贵治疗时间，其实这种想法只是自欺欺人罢了，虽然下肢静脉曲张是一种慢性病症，但是也不缺乏有一些下肢静脉曲张发生恶变的严重现象，为了自己的健康我们还是要及时治疗的。那么静脉曲张患者平时应该注意问题有哪些呢?

静脉曲张患者的注意事项

1、中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。

2、坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30min，每日2次。

3、由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15min，长期坚持可收良效。

4、患者晨起活动时穿戴弹力袜，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿

5、患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘，采取坐式排便;为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物和腰带。

这些基础的护理工作只能起到一定的辅助作用，要想治好下肢静脉曲张，需要从病因出手。患者在发现病症后，不要恐慌，要及时选择正确的治疗方法。

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