别再把扁平疣当成青春痘 做好日常预防是关键

扁平疣是一种好发于青少年面部的皮肤病，但由于患者缺乏相关专业知识的了解，常常误以为扁平疣就是所谓的青春痘，再加上扁平疣初期症状表现与青春痘相似，两者往往很难分清，若将其用挤青春痘的方法来治疗，不料却造成扁平疣的扩散，延误了治疗时期。

扁平疣与青春痘有什么不同

其实，扁平疣和青春痘是两种不同的疾病，无论是发病原因还是治疗方法方面。

扁平疣是由于感染病毒后引起的，一般为米粒或针头大小的丘疹，颜色为浅褐色或接近正常肤色。扁平疣是可以通过直接接触传染，也可通过污染物间接传染，给患者造成较大的精神压力和情绪影响，也可能会造成家人之间的隔阂，甚至更大的危害是引发皮肤癌或女性宫颈癌的发生。

因此，扁平疣绝不像青春痘那样简单，一旦发病，要及时诊断治疗。由于扁平疣治疗效果是很缓慢的，而且容易复发，所以在扁平疣还没有发生的时候好好预防，保护自己，是非常必要的。首先得从日常生活的小细节做起，这也是很容易被大家忽略的。

扁平疣的预防措施

1、养成良好的卫生习惯

注意居家清洁卫生，这是很多现代上班族容易忽视的地方，由于工作的忙碌和压力，尽管外表光鲜亮丽，但回家后却懒于收拾整理，这正给了扁平疣出现的好时机。我们也要经常注意个人卫生，尽量避免到公共洗浴的地方，不要随便使用他人的毛巾、拖鞋等私人物品，防治细菌或病毒的传染。

2、调整饮食，均衡膳食

生活规律，多吃蔬菜、水果、粗粮等，保证机体良好的新陈代谢，也使得皮肤获得充足的营养和水分，有效预防各种皮肤病的发生。

3、避免各种意外的皮肤外伤

外伤也是扁平疣诱发的重要因素，学会保护皮肤，出现皮肤损伤时，要及时妥善处理，防止病毒感染。

4、加强体育锻炼

尽管很多人都明白运动的重要性，但真正付诸行动的人实际上并不多见，每周抽出一些时间，用于健身锻炼，提高自身的抵抗力与免疫力，相信各种疾病都会远离，这也是我们预防其他疾病最基本也是最重要的一点。

温馨提示：劝诫各位患者不要因迫切心理而容易被蒙蔽，轻易相信江湖医生或各种偏方而酿成不良后果，建议要及时到正规医院进行治疗。

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