神封穴取穴窍门，如何按摩？

神封穴：止咳丰胸 ，该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。本穴物质为步廊穴传来的水湿风气。至本穴后，水湿风气势弱缓行并散热冷缩，大部分冷缩之气不能循经上行，如被封堵一般，故名。

位置

位于胸部，在第4肋间隙，前正中线旁开2寸。

取穴技巧

将四指并拢，掌心朝内，使中指第2指间关节处乳头上方，中指指腹所在之处即是

功能

宣降肺气，和胃降逆

主治

咳嗽、气喘、呕吐、无食欲

此穴具有降浊升清的作用。长期按摩此穴，对咳嗽、气喘、呕吐、不思饮食、乳腺炎等，具有良好的治疗效果。

按摩

两只手的四指并拢，轻轻按揉两侧胸部边沿的神封穴，一按一放，持续1-3分钟。