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导读: 夏天喝绿豆汤,几乎是每个家庭在夏天必不可少的消暑饮品。但是我们知道有一些人群是不宜喝绿豆汤的,这可怎么办呢?不要着急,小编推荐一种汤,不仅清热解暑还健脾利湿——三豆汤。……
三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。
绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消。
因此,三豆汤不仅能清热除暑,还能健脾利湿。