川贝炖燕窝 滋阴润燥之佳品

川贝炖燕窝  滋阴润燥之佳品

川贝炖燕窝，滋阴润肺效果佳。那么，鲜梨炖川贝怎么做？川贝炖燕窝怎么做呢？我们一起了解一下。

鲜梨炖川贝：

主料：鲜梨一个，川贝5g

辅料：农家土蜂蜜

鲜梨炖川贝的做法步骤：1.原料。罐子里的农家土蜂蜜吃的时候再抹在梨上。

2.把川贝碾碎。我是用白纸包好，敲碎的。

3.把梨开个盖，核掏空，均匀抹上川贝粉。

4.盖上盖。静置。相当于“腌制”。

5.去皮。炖。我是做晚饭蒸饭的时候，放在蒸锅里一起炖的，炖了20分钟。

6.熟透后、揭盖、开吃！可加适量的土蜂蜜，川贝太苦，实在吃不下的就把川贝倒出来只吃梨，反正药效已浸到梨里了。