骨关节炎的六种食疗方法 骨关节炎的六种食疗方法推荐

关节疾病是全世界最常见的一种慢性疾病，很多老年人都有该病，目前有该病有年轻化趋势。那么治疗关节疾病吃什么好呢?下面推荐六款食疗方非常适合骨关节患者饮食。

骨关节炎的六种食疗方

1、三七丹参粥

做法：三七：10-15克，丹参：15-20克，鸡血藤：30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。

功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛。　　

2、三七炖鸡

做法：雄乌鸡：1只，三七：6克，黄芪：10克，共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。

功效：温阳，益气，定痛。主治膝关节炎，证属阳气不足者。

3、猪肾粥

做法：取猪肾1对洗净切片，人参6克核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。

功效：祛风除湿，补益肾气。主治膝关节炎，证属肾气不足者。