精囊炎患者吃什么食物好 这8类食物男人要多吃

精囊炎是什么样的一种疾病，相信男性朋友们应该对此不是很陌生，该疾病的发病率相当之高，并且会给男性的健康带来极大的威胁，在治疗精囊炎的时候，除了接受药物之外。健康的饮食也是至关重要的，那精囊炎患者吃什么食物好呢?下面这8类食物男人可要多吃，尤其是精囊炎患者。

精囊炎患者宜吃的8类食物

1、葡萄柚：葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，可以提神。此外，葡萄柚含有丰富的维生素c，可以维持红细胞的浓度，使人体有抵抗力。最重要的是在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素c是重要成分之一。

2、香蕉：香蕉中含有一种称为生物碱的物质，生物碱可以起到振奋人们精神和提高信心的作用，而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源，这些可以帮助大脑制造血清素。

3、南瓜：南瓜之所以与好心情有关，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助人体将储存的血糖转变成葡萄糖。

4、菠菜：菠菜中含有女性较易缺乏的矿物质——镁。如果每日摄入的镁少，女性就会感到疲乏。镁在人体中的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

5、麦片：如果早餐中的纤维含量高，人就不会有饥肠辘辘的感觉。麦片富含纤维，能量释放缓慢而均衡，可使人体血糖持续。使人不会很快感觉到饥饿，并精神饱满。

6、大葱：医学专家认为，葱有消散血管内淤血块的作用，能降低血液中胆固醇含量，防止动脉粥样硬化。葱还能刺激人体汗腺，具有发汗解毒作用，也能刺激消化液的分泌，具有健胃功能。

7、可多吃生果，精囊炎患者多吃新鲜的生果，对肠道有双向调理的效果，也不简单便秘，特别是苹果患有丰厚的有机酸，可以影响肠道加强活动，坚持粪便晓畅。

8、吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。铜是人体必需的微量元素之一，它能辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化。所以，铜如果不足也必然影响正常的造 血过程。临床实践也证明，在补充铁剂的同时投以铜剂，会使贫血的治疗效果显着提高。

精囊炎患者的注意事项

1、多吃新鲜的水果和蔬菜。禁酒与吃辛辣刺激食物。

2、应鼓励精囊炎患儿每日多饮水，以增加尿液排泄，对毒素的排除和降低体温有很好的帮助。

3、重视精囊炎患儿的口腔卫生，督促患儿食后漱口，以保证口腔清洁。

4、作好病人的思想工作 消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

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