强直性脊柱炎科学饮食：常吃这4类食物效果好！

得了强直性脊柱炎这种疾病并不可怕，患者们不必惊慌失措，只要积极合理的治疗，并且在饮食方面配合好的话，该疾病可以很多的痊愈的，下面就请专家为大家介绍一下强直性脊柱炎的食物应该吃哪些食物?

强直性脊柱炎宜吃的食物

一、辛热食品

具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

二、果实食品

栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。

青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。

乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。