流产的六种食疗方法 流产的六种食疗方法推荐

4、乳鸽枸杞汤

【材料】乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

【做法】将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

【功效】具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、糖饯红枣

【材料】干红枣50克，花生米100克，红糖50克。

【做法】将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

【功效】具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

6、参芪母鸡

【材料】老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。

【做法】将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。

【功效】具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

民以食为天，我们要保持健康状态，就应在饮食上多下功夫。均衡营养，调理自己的体质，这样我们才能离健康更进一步，离疾病更远一些。