腹泻的六种食疗方法 腹泻的六种食疗方法推荐

【豆花煎鸡蛋】

配方： 扁豆花30克，鸡蛋2个，盐少许。

制法： 将鸡蛋打入碗中与扁豆花拌匀，用油煎炒，撤盐末少许即可。

功效： 清热解毒，化湿止泻。

用法： 每日1剂，分2次服用，()可连服5～7日。

【黄瓜叶速溶饮】

配方： 鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。

制法： 将鲜黄瓜叶加水适量，煎煮1小时，去渣，再以小火煎煮浓缩，至将要干锅时停火，冷却后拌入干燥的白糖粉，吸净煎液，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。

功效： 清热利水，健脾止泻。

用法： 每日3次，每次10克，以沸水冲化，顿服。

【鲜马齿苋粥】

配方： 鲜马齿苋50克，粳米50克。

制法： 将马齿苋洗净切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升，煮成菜粥，适当调味。

功效： 清热解毒，利湿止泻。

用法： 可作早晚餐服食。