记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生食材 > 水果/干果 > 猕猴桃

猕猴桃

别名:木子、毛木果、奇异果、猕猴梨、藤梨、杨桃藤、猴子梨

猕猴桃的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘、癌症、高血压、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、矿井等特种工作人员。

  • 禁忌人群

    【脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻】者不宜。

猕猴桃的营养价值

适宜和猕猴桃搭配的食材

  • 猕猴桃 + 橙子
    猕猴桃和橙子 一起吃;可以预防关节磨损
  • 猕猴桃 + 大米
    猕猴桃和大米 一起吃;可以健脾补肺
  • 猕猴桃 +
    猕猴桃和杏 一起吃;可以均衡营养
  • 猕猴桃 + 蛋黄
    猕猴桃和蛋黄 一起吃;可以美容养颜
  • 猕猴桃 + 薏米
    猕猴桃和薏米 一起吃;可以抑制癌细胞
  • 猕猴桃 + 酸奶
    猕猴桃和酸奶 一起吃;可以促进肠道健康
  • 猕猴桃 + 生姜
    猕猴桃和生姜 一起吃;可以清热和胃
  • 猕猴桃 + 蜂蜜
    猕猴桃和蜂蜜 一起吃;可以清热生津、润燥止渴

和猕猴桃相克的食材

  • 猕猴桃 + 胡萝卜
    猕猴桃不能和胡萝卜一起吃;会破坏维生素C
  • 猕猴桃 + 黄瓜
    猕猴桃不能和黄瓜一起吃;会破坏维生素C
  • 猕猴桃 + 动物内脏
    猕猴桃不能和动物内脏一起吃;会破坏维生素C
  • 猕猴桃 + 牛奶
    猕猴桃不能和牛奶一起吃;会引起腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃做法大全 +

猕猴桃蕉的做法

猕猴桃更多文章 +

猕猴桃相关文章

相关文章推荐

猕猴桃相关的知识