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杨梅

别名:圣生梅、白蒂梅、树梅、珠红、朹子

杨梅的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【湿热、体质虚寒、痢疾腹痛、下痢不止】者。

  • 禁忌人群

    【溃疡】患者慎食;【血糖过高】人群忌食。

杨梅的营养价值

适宜和杨梅搭配的食材

  • 杨梅 + 蜂蜜
    杨梅和蜂蜜 一起吃;可以生津润燥、补中和胃
  • 杨梅 + 马蹄
    杨梅和马蹄 一起吃;可以营养丰富

和杨梅相克的食材

  • 杨梅 + 鲤鱼
    杨梅不能和鲤鱼一起吃;会产生有毒物质
  • 杨梅 + 鸭肉
    杨梅不能和鸭肉一起吃;会易中毒
  • 杨梅 + 羊肚
    杨梅不能和羊肚一起吃;会易中毒
  • 杨梅 + 猪肚
    杨梅不能和猪肚一起吃;会引起中毒
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