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虾皮

别名:毛虾皮

虾皮的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力】之人。

  • 禁忌人群

    宿疾者、正值【上火】之时;患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎】的老年人;患有【皮肤疥癣】者忌食。

虾皮的营养价值

适宜和虾皮搭配的食材

  • 虾皮 + 丝瓜
    虾皮和丝瓜 一起吃;可以凉血止血、滋阴润肺
  • 虾皮 + 南瓜
    虾皮和南瓜 一起吃;可以护肝补肾
  • 虾皮 + 紫菜
    虾皮和紫菜 一起吃;可以开胃、易吸收
  • 虾皮 + 豇豆
    虾皮和豇豆 一起吃;可以健胃补肾、理中益气
  • 虾皮 + 白菜
    虾皮和白菜 一起吃;可以增强机体免疫力、清热解毒、滋阴清肺
  • 虾皮 + 豆腐
    虾皮和豆腐 一起吃;可以利于消化
  • 虾皮 + 小白菜
    虾皮和小白菜 一起吃;可以营养全面

和虾皮相克的食材

  • 虾皮 + 百合
    虾皮不能和百合一起吃;会降低营养价值
  • 虾皮 + 菠菜
    虾皮不能和菠菜一起吃;会影响钙吸收
  • 虾皮 + 浓茶
    虾皮不能和浓茶一起吃;会不利消化
  • 虾皮 + 橄榄
    虾皮不能和橄榄一起吃;会不利消化
  • 虾皮 + 黄豆
    虾皮不能和黄豆一起吃;会影响钙的消化吸收
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