鲇鱼
别名：胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼、鲶鱼
鲇鱼的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。【老、幼、产后妇女、消化功能不佳】的人最为适用；适宜【体质虚弱、营养不良、乳汁不足、小便不利、水气浮肿】者食用。
- 禁忌人群
鲶鱼为发物、【痼疾、疮疡】患者慎食。
鲇鱼的营养价值
适宜和鲇鱼搭配的食材
鲇鱼 + 茄子
鲇鱼和茄子 一起吃；可以营养丰富
鲇鱼 + 豆腐
鲇鱼和豆腐 一起吃；可以提高营养吸收率
和鲇鱼相克的食材
鲇鱼 + 牛肉
鲇鱼不能和牛肉一起吃；会易中毒
鲇鱼 + 甘草
鲇鱼不能和甘草一起吃；会易中毒
鲇鱼 + 西红柿
鲇鱼不能和西红柿一起吃；会不利营养吸收
鲇鱼 + 鹿肉
鲇鱼不能和鹿肉一起吃；会产生不利人体物质
鲇鱼 + 牛肝
鲇鱼不能和牛肝一起吃；会产生不良生化反应
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