带鱼
别名：刀鱼、牙带鱼、裙带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼
带鱼的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。适宜【久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良、皮肤干燥】之人食用。
- 禁忌人群
患有【疥疮、湿疹、皮肤过敏、癌症患者、红斑性狼疮、痈疖疗毒、淋巴结核、支气管哮喘】者亦忌。
带鱼的营养价值
适宜和带鱼搭配的食材
带鱼 + 香菇
带鱼和香菇 一起吃；可以提高免疫力
带鱼 + 牛奶
带鱼和牛奶 一起吃；可以健脑补肾、滋补强身
带鱼 + 豆腐
带鱼和豆腐 一起吃；可以补气养血
和带鱼相克的食材
带鱼 + 菠菜
带鱼不能和菠菜一起吃；会不利营养吸收
带鱼 + 南瓜
带鱼不能和南瓜一起吃；会易中毒
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带鱼蕉的做法
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