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【中老年人、体质虚弱,气血不足,营养不良】者宜食;【高血压,动脉硬化,耳鸣眩晕】者宜食;【肾虚、腰痛,阳痿,盗汗,尿不尽,白带过多】者宜食;患有【瘿瘤(甲状腺肿)、疝瘕】者宜食。
淡菜补肾填精,诸无所忌。