记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生食材 > 蔬菜类 > 白菜

白菜

别名:大白菜、黄芽菜、结球白菜、黄矮菜

白菜的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人均可食用,尤其适合【感冒发热、肺热咳嗽、便秘、咽喉发炎】者。

  • 禁忌人群

    大白菜性寒,【胃寒腹痛、大便溏泻、寒痢疾】者不可多食。

白菜的营养价值

适宜和白菜搭配的食材

  • 白菜 + 田螺
    白菜和田螺 一起吃;可以补肝肾、清热毒
  • 白菜 + 栗子
    白菜和栗子 一起吃;可以促进大脑发育
  • 白菜 + 豆腐皮
    白菜和豆腐皮 一起吃;可以清肺热、止痰咳
  • 白菜 + 山楂
    白菜和山楂 一起吃;可以开胃消食
  • 白菜 + 冬瓜
    白菜和冬瓜 一起吃;可以润肠减肥
  • 白菜 + 瘦肉
    白菜和瘦肉 一起吃;可以美白肌肤
  • 白菜 + 奶酪
    白菜和奶酪 一起吃;可以预防骨质疏松
  • 白菜 + 蛋黄
    白菜和蛋黄 一起吃;可以延缓衰老

和白菜相克的食材

  • 白菜 + 黄鳝
    白菜不能和黄鳝一起吃;会引起中毒
  • 白菜 + 黄瓜
    白菜不能和黄瓜一起吃;会降低营养价值
白菜做法大全 +

白菜蕉的做法

白菜更多文章 +

白菜相关文章

白菜相关的知识