魔芋
别名：蒟蒻、蒻头、鬼芋、花梗莲、虎掌
魔芋的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。尤其是【糖尿病、肥胖】患者的理想食品。
- 禁忌人群
有【皮肤病】的病的人慎食。
魔芋的营养价值
适宜和魔芋搭配的食材
魔芋 + 鸡肉
魔芋和鸡肉 一起吃；可以温中补气
魔芋 + 玉米
魔芋和玉米 一起吃；可以通便排毒
魔芋 + 菠菜
魔芋和菠菜 一起吃；可以排毒解毒
和魔芋相克的食材
魔芋 + 绿茶
魔芋不能和绿茶一起吃；会营养流失
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养生食谱 2016-01-08 标签：怎么做好吃