一般人群均可食用。【糖尿病、癌症】患者适宜。
【孕妇、脾胃虚寒】者慎食。
夏天到了,又到了各种瓜类果菜集中上市的季节。各种瓜类产量大、价格低、风味足,错过可能真的要等一年呢。绝大
蔬菜水果 2017-08-10 标签:苦瓜减脂南瓜降糖「夏天吃苦,胜似进补」「良药苦口」,是流传很广的说法。天热的时候,吃点苦味的食物,解暑提神,是不错的选择。但有
春季养生 2017-08-10 标签:莲子心苦丁茶苦瓜减肥法在现代逐渐开始成为一种时尚的饮食减肥方式,很多MM为了打造婀娜多姿的身材,一直将苦瓜减肥贯彻到底。然而,苦瓜减肥食谱究
蔬菜水果 2017-03-31 标签:减肥苦味的食物多有清热解毒的功效。苦瓜作为苦食中首屈一指的大哥,在抗癌的道路上也是非常厉害的……
养生心得 2016-10-25 标签:肿瘤苦瓜对身体有什么好处?味道很苦的苦瓜,对我们的身体其实是很有好处的,希望可以让你爱上吃苦瓜,对苦瓜不再抗拒哦……
蔬菜水果 2016-10-19 标签:减肥苦瓜的作用是非常神奇的,生活中我们可以经常吃苦瓜,不仅美味而且苦瓜的营养价值极其丰富,常吃有利我们的健康。日常生活中苦瓜的功效
蔬菜水果 2016-08-08 标签:抗癌防癌有人嘴里长了口疮,我们就会告诉他,上火了,要多喝水,吃点败火的食物,少吃辛辣。其实,中医上来讲上火得分两种情况,一种是实火;一种虚火。以
药膳养生 2016-07-07 标签:上火洗澡也能减肥?可能不少朋友觉得太夸张,但是中医认为,只要选择了正确的洗澡方式,就可以轻松达到减肥瘦身的效果,下面我们就一起来看看
养生减肥 2016-07-06 标签:减肥苦瓜多在夏季成熟,是备受人们喜爱的夏季时令蔬菜,因含有罗汉果苷和苦瓜素等成分,而具有特殊的苦涩口感,也是很多人最常吃的“苦”。苦
养生禁忌 2016-06-21 标签:排毒炎热夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物。夏季推荐多进食苦瓜。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清闵解渴、降血压、血脂
养生食谱 2016-06-10 标签:减肥苦瓜有爆炒、炖汤、熬粥等很多烹饪方法,不过对于减肥者来说,最好的吃法是生吃,那么味道苦涩的苦瓜,生吃要怎么吃呢?下面就来说说生吃
养生减肥 2016-05-31 标签:减肥热衷于减肥的朋友们一定都知道很多天然的减肥食物,而苦瓜是夏天减肥最佳的食物之一。可是要如何吃苦瓜才能真正的起到减肥作用呢?苦
蔬菜水果 2016-05-21 标签:减肥随着天气越来越热,多吃苦瓜对我们的日常保健会有很大的帮助。为什么这么说呢?苦瓜的功效强大,以下跟小编一起来看看,苦瓜有哪些功效以
养生食谱 2016-04-29 标签:抗癌苦瓜的营养价值极高,含有多种营养成分,有清热,解毒,利尿的效果。苦瓜在烹调后,苦味变淡,寒性也会减弱。脾胃虚寒的人熟吃苦瓜,有
养生食谱 2016-02-25 标签:降火苦瓜虽貌不惊人,口感也不是很好,但却因为可以清热解暑、消脂除烦、健脾开胃,深受大家在夏天对它的喜爱。……
养生食谱 2015-09-01 标签:健脾开胃