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紫苏

别名:赤苏

紫苏的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群

    【温病、气虚】者忌食紫苏叶;【阴虚久咳,脾虚便溏】忌食紫苏子。

紫苏的营养价值

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