猪肝
别名：血肝
猪肝的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。更适宜【气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血、视力模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症、内外翳障】等【眼病】者食用。
- 禁忌人群
【高胆固醇、肝病】患者忌食。
猪肝的营养价值
适宜和猪肝搭配的食材
猪肝 + 油菜
猪肝和油菜 一起吃；可以增强免疫力
猪肝 + 洋葱
猪肝和洋葱 一起吃；可以增强免疫
猪肝 + 银耳
猪肝和银耳 一起吃；可以滋阴清热、养肝明目
猪肝 + 菠菜
猪肝和菠菜 一起吃；可以改善贫血
猪肝 + 苦菜
猪肝和苦菜 一起吃；可以清热解毒、补肝明目
猪肝 + 茭白
猪肝和茭白 一起吃；可以保肝护肾
猪肝 + 苦瓜
猪肝和苦瓜 一起吃；可以清热解毒、补肝明目
猪肝 + 白菜
猪肝和白菜 一起吃；可以保肝护肾
和猪肝相克的食材
猪肝 + 西红柿
猪肝不能和西红柿一起吃；会破坏维生素C
猪肝 + 菜花
猪肝不能和菜花一起吃；会降低铜、铁吸收
猪肝 + 冬瓜
猪肝不能和冬瓜一起吃；会降低营养
猪肝 + 鹌鹑
猪肝不能和鹌鹑一起吃；会导致皮肤色素沉淀
猪肝 + 黄豆芽
猪肝不能和黄豆芽一起吃；会破坏营养
猪肝 + 绿豆芽
猪肝不能和绿豆芽一起吃；会降低营养价值
猪肝 + 鲤鱼
猪肝不能和鲤鱼一起吃；会影响消化
猪肝 + 鸽肉
猪肝不能和鸽肉一起吃；会使皮肤出现色素沉淀
猪肝做法大全 +
猪肝蕉的做法
枸杞蒸猪肝
番茄猪肝泥
白切猪肝
黑椒猪肝
酱爆猪肝
爆炒猪肝
猪肝汤
菠菜猪肝汤猪肝更多文章 +
猪肝相关文章
食用猪肝前这样做 可以祛毒去腥吃着更健康
猪肝是一种生活中常见的食材，大家可能都吃过。那么你知道猪肝的营养价值吗?知道猪肝禁忌以及猪肝的做法吗?今天我们就来为大家介绍
养生心得 2016-08-17 标签：猪肝
麻油猪肝的做法 大食谱教你怎么做
麻油猪肝，是一款美味可口，营养丰富的食品。一般是以猪肝为主要原料，麻油为辅料制作而成。营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，卵磷脂，维生
养生食谱 2015-12-30 标签：猪肝
惊蛰节气防病养生粥 猪肝粥适合肝病患者
惊蛰节气养生吃什么?惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨。是一个疾病多发的季节。所以在这个时节
养生汤粥 2014-03-03 标签：惊蛰肝病
春季护肝养阳五款汤 菠菜猪肝汤补肝舒肝
到了春季，万物开始生长，我们的阳气会随之上升，这个时节养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤，帮你润肺养阳，补气健脾，
养生汤粥 2014-02-28 标签：养肝护肝
春季五款对症去火汤 猪肝汤去肺火肺火
春季上火的多发季节，人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状，所以春季要关注如何下
养生汤粥 2014-02-19 标签：养肝