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鸡肝

别名:

鸡肝的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人都可食用。【贫血者、电脑工作者】尤为适合。

  • 禁忌人群

    【高胆固醇血症,肝病,高血压、冠心病】患者应少食。

鸡肝的营养价值

    适宜和鸡肝搭配的食材

    • 鸡肝 + 肉桂
      鸡肝和肉桂 一起吃;可以补肝肾、温肾阳
    • 鸡肝 + 芹菜
      鸡肝和芹菜 一起吃;可以利于铁的吸收
    • 鸡肝 + 粳米
      鸡肝和粳米 一起吃;可以治疗夜盲症

    和鸡肝相克的食材

    • 鸡肝 +
      鸡肝不能和茶一起吃;会不利营养吸收
    • 鸡肝 + 芥菜
      鸡肝不能和芥菜一起吃;会不利营养吸收
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