奶油
别名：淇淋、激凌、克林姆
奶油的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【维生素A缺乏、儿童】。
- 禁忌人群
【冠心病,高血压,糖尿病,动脉硬化】患者忌食；【孕妇、肥胖】者慎食。
奶油的营养价值
适宜和奶油搭配的食材
和奶油相克的食材
奶油 + 鲈鱼
奶油不能和鲈鱼一起吃；会影响钙吸收
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一般人群均可食用。尤适宜【维生素A缺乏、儿童】。
【冠心病,高血压,糖尿病,动脉硬化】患者忌食；【孕妇、肥胖】者慎食。