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土豆发芽不能吃 土豆跟它放一起就不会发芽了

2016-07-03 00:11:09 来源: 人人健康网 标签:土豆 

导读: 当人们大量地买回土豆后,却发现它很容易生芽。扔了可惜,有些人就把出了芽的部分削掉,吃剩下的部分。这样到底可不可以呢?有没有什么危害?……

三、储存土豆的注意事项

土豆是一种不太容易储存的食材,即使有苹果“相伴”,也应在储存时多加注意。因为它的含水量很大,气温太高容易腐烂,气温太低又会被冻伤,因此,在买了较多的土豆时,储存时要多加小心。

土豆应放在干燥通风的地方储存,如果是放在袋中的,最好也选择透气性好的袋子。要吃的话,也不要过早地清洗、切块,吃一个拿一个,以防其它的土豆跟着一起受潮。

如果土豆的储存量较大,比如家里人口多,或是开餐馆,那么多土豆不能满足于放在袋子里,可以放在垫了纸或是干草的筐子里,还可以在上面撒上一些沙子,以防被太阳直晒。

四、吃土豆时要注意

相对来说,生芽多的土豆和表皮变色的土豆,龙葵碱等有害成分较多,是绝对不能吃的,容易引起中毒;而生芽较小、表皮还没有变色的土豆,虽然最好不要吃,但如果吃的话,危害也会相对小一些,只要不是常吃,应该不会出现中毒等严重情况,不过,吃这种土豆也要注意。

生芽的地方一定要挖除干净,这类土豆不要用炒的方式,而应采用烧、炖、煮等方式,这样可以延长烹饪时间,此外,适量地加些醋可以使龙葵碱得以分解。为了保险起见,孕妇最好不要吃这种土豆,以防毒素没有清除干净,引起胎儿畸形或流产。

再有,上文我们提到,即使是新鲜的土豆,也会含有微量的龙葵碱,而这个时候的龙葵碱多集中在表皮里,所以,在烹饪土豆前,一定要把皮削掉。而且,龙葵碱是可以溶于水的,削完皮后可以放在水里浸泡一会儿则更加安全。