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营养部位!90%的人都把洋葱这部位扔了

2016-05-15 00:00:00 来源: 人人健康网 标签:洋葱 

导读: 洋葱是我们生活中常见的蔬菜之一,吃洋葱的好处。这么普通的洋葱,在做洋葱美食的时候,往往90%的人都把洋葱的营养部分扔了,也就是洋葱的皮。……

洋葱皮妙用

食用洋葱的时候,千万不要把干瘪的洋葱皮扔到垃圾桶了哦,你可以选择这样做。

1、把干瘪的洋葱皮仔细冲洗干净后,拿来直接泡水当作特殊的“茶品”是个不错的选择。

2、炖菜或煲汤时放几片洋葱皮,在添香之余,还可以为菜肴增添营养价值。吃之前,记得把洋葱皮挑出来即可。