黄瓜已放入购物车中！该吃黄瓜的14个理由

10、黄瓜让口气清新

黄瓜汁能治疗和恢复牙龈病变。将一片黄瓜用舌头压在口腔顶部几分钟，产生的化学物质能杀灭致口气难闻的细菌。

11、黄瓜能使毛发和指甲顺滑

黄瓜中神奇的矿物石英能让头发和指甲光亮和强韧。黄瓜中的硫和硅有助于刺激头发的生长。

12、黄瓜有助关节健康,缓解关节炎和痛风的疼痛

黄瓜富含二氧化硅能通过强化结缔组织促进关节健康。混合胡萝卜汁时，黄瓜可以减轻痛风和关节炎疼痛并降低尿酸水平。

13、黄瓜缓解宿醉

你可以睡前吃几片黄瓜来避免晨起头痛和宿醉。黄瓜含有充足的维生素B、糖和电解质来补充许多必需的营养物质,减缓头痛和宿醉。

14、黄瓜能维持肾的形状

黄瓜能降低机体尿酸水平，从而维持肾脏的健康。