人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
饮食养生食疗养生养生食谱养生汤粥蔬菜水果
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 正文
导读: 很多女性都很怕自己衰老因为衰老会变丑。但是喝某些果汁可以有效地抗衰老哦。下面一起来看看……
7.杏汁杏汁含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素尤其丰富。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。
8.西红柿汁西红柿汁能保护皮肤弹性,促进骨骼发育,减退雀斑和面部色素沉着,其维生素P可保护血管、防治高血压。