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秋季清肺润燥 饮品喝啥哟?

2016-09-12 16:32:12 来源: 人人健康网 标签:生津  润燥 

导读: 秋天是个燥热的季节,很多人都需要清肺润燥,今天就推荐给大家几款可以在家自制的清肺润燥饮品,希望对大家有帮助……

胡萝卜汁润肺止咳

胡萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。

蜂蜜萝卜饮平喘

白皮大萝卜1个,蜂蜜60g。将萝卜洗净,挖空中心,装入蜂蜜,置入碗中,加水适量蒸熟,分次饮汁食下。主治痰少粘滞,咽干口燥。

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