大姨妈又推迟了？除了怀孕还有这8个原因！

6、营养不良

人体要维持正常的经期，体内脂肪含量至少要达到22%。不少的女性饮食作息不规律，人体摄入的能量不够，导致体内缺乏脂肪和蛋白质，从而引起雌激素分泌不足，影响月经来潮，甚至会导致闭经。

7、过度减肥

减肥的女性服用减肥药或者过度节食，减肥药里含有大量激素，过度节食则会造成营养不良，这些也会导致月经推迟。

这种情况要是短时间内的，可以自然恢复正常的月经周期，但如果长期如此，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

8、宫寒

宫寒导致肾虚，脾气虚，血虚等，会影响子宫内膜的形成，子宫内膜达不到一定的厚度，无法脱落，就可能造成月经延迟。

9、妇科手术创伤

人流手术、宫腔手术等导致宫颈粘连而致经血瘀留，而使经期推迟。这时候子宫需要有一个过渡期，这时候的经期都会不太稳定，一般要经历两个月经周期，才能够恢复到正常的状态。

月经推迟了，可以根据近期的生活习惯及身体状况进行判断。无论是哪种原因，如果你长期月经不规律、月经不调，都应该及时调整或进行治疗。