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男人还是少喝点酒 酒精易致精子畸形

2018-03-15 11:28:24 来源: 人人健康网 标签:

导读: 喝酒是男人经常做的事情,不管是在交际应酬上,还是在放松休闲的时候,很多男人都喜欢来一杯。但是经常喝酒不仅伤身,还会导致男人不育……

2.远离辐射,辐射与距离的立方成反比,距离增加1倍,辐射衰减为1/8。

3.远离各种有害的化学物质。

4.不要洗桑拿,不要长期穿紧身内裤,洗桑拿或长期穿紧身内裤会使局部温度升高,抑制生精。

5.可以多吃点鱼的,传统的祖国医学认为渔民多子,可能鱼鳔有生精作用的,目前临床上治疗男性不育有一种中成药叫鱼鳔补肾丸,其主要成分就是鱼鳔。

6.减肥,人体脂肪组织中含有芳香化酶,芳香化酶使睾酮转化为雌二醇,血清睾酮水平降低,同时雌二醇升高,这都对于正常生精过程产生不利影响。

7.锻炼身体,最新研究表明,锻炼有助于提高体内睾酮水平和精子质量。