男人缺什么维生素影响性功能 使用美容品也是原因之一？

4、维生素B6

维生素B6也是一种提高性欲的营养物质。晒太阳除了能够补钙之外，还能够提高男性性欲。与每毫升血液中维生素D含量更低的男性相比，含量更高的男性其主要雄性激素的循环也更加旺盛。对于男性来说,这种激素主要负责性器官的发育、典型男性性征的形成和保持、精子的产生以及男性欲望的控制，因此想提高性能力可以不妨多晒晒太阳。

影响男人性功能行为

1、使用女性美容品

女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的内分泌，从而减弱男性的性功能。

2、偏食、挑食

偏食、挑食会造成营养不全甚至失调，不仅影响体质，而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和正等物质，会影响到精子的质量数量，有可能导致不育。

3、吸烟、喝酒

人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子存活率只有49%，经常过量饮酒精，有70%的精子活力降低或发育不全。