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导读: 补肾一直是男性最为关注的话题,如果男人肾虚,不仅会阳痿早泄,还使夫妻生活不和谐。那么男性补肾吃什么呢?下面就为大家介绍男性补肾吃什么好,六种肉类食物要常吃……
泥鳅
泥鳅的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等人体必需的微量元素的含量都非常高,可以有助于提高性功能,并且可以强身健体,让男性的体质越来越好。
驴肉
有一句话是这样说的:“天上龙肉,地上驴肉。”在中医的角度来看,驴肉能够滋补肝肾,长期食用的话还可以有助于男性勃起无力、腰酸膝软等情况。