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吃蓝莓的好处?男人常吃一物居然雄风再起

2016-03-24 11:38:47 来源: 人人健康网 标签:蓝莓 

导读: 随着大众饮食健康意识的提升,蓝莓作为一种营养价值较高的水果深受人们的喜爱,很多女士都很喜欢吃蓝莓,因为蓝莓有美容养颜的效果。但是你知道男人更适合吃蓝莓吗?男人常吃一物比补药还有效,为什么这么说呢?下面小编带你来看看,蓝莓对男性有何惊人效果!……

英国东英吉利大学这个研究首次调查了黄酮类化合物与ED的关联性。结果发现,花青素、类黄酮和黄烷酮对缓解ED具有积极作用。

经常吃富含黄酮类化合物食物(如蓝莓等)的参试男性罹患ED的风险降低10%。

每周3次,每次1把蓝莓或者每周喝几杯红葡萄酒,其改善ED的效果堪比伟哥。