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导读: 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾对于男人来说是至关重要的,一旦肾虚,那么性福生活就会受到影响,严重会影响到夫妻性生活的关系。因此,男人不能出现肾虚的情况,一旦有此情况必须马上治疗,那么男人肾虚吃什么食物补肾呢?……
1、泥鳅
泥鳅对于男性朋友来说是大补之物,尤其是肾虚的男人。泥鳅含钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A有补中益气、养肾生精功效。