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李谷一教你吃野菜养生 如何饮食调养身体

2016-04-18 11:08:43 来源: 人人健康网 标签:养生饮食 

导读: 李谷一是我国著名歌唱家,曾经获得“世界艺术家成就奖”,她生于1944年,至今已年近七旬,但仍然风采依旧,很多大型综艺节目经常可以看到她活跃的身影。那么,她有什么独特的养生之道?一起来学习学习吧!……

李谷一养生法

李谷一平时并不怎么爱运动,但有两样一直坚持,每天喝足够的水和保持充足的睡眠。

李谷一还很注重日常饮食养生,尤其爱吃野菜,可以说是位野菜迷。

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