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导读: 水果中蕴含大量的营养物质,是美容护肤的圣品,那么那些水果的美容效果更佳呢?接下来中华养生网就来为您推荐哪些水果的美容想过更佳,希望可以帮助到各位……
圣女果
圣女果又是蔬菜,有事水果,含有维生素的含量是一般西红柿的八倍,可以提高我们的防晒功能,增强人体抵抗力,延缓身体衰老
鲜枣
含有丰富蛋白质,胡萝卜素,维生素,岁我们身体很有好处,鲜枣健脾益气,保养我们的皮肤
荔枝
荔枝含有维生素A,B1,C,还有果胶,以及铁,镁等,荔枝有补肾,改善肝功能,加速毒素的排泄,是排毒养颜的理想水果